Webinar Salud Mental y Autocuido
La situación de aislamiento contiene factores de riesgo que pueden provocar un empeoramiento de la salud mental, tanto en la población general como en aquellas personas que ya tienen un problema de salud mental. Por ello, es importante seguir las recomendaciones profesionales de la psicología relativos a los autocuidados. Es importante tener rutinas tanto de …
